A diario la piel del cuerpo está expuesta a diversos factores que la pueden dañar como la contaminación ambiental los rayos del sol o la temperatura del clima que pueden desencadenar diversos problemas dermatológicos volviendo a tu piel sensible, afortunadamente existen remedios naturales con los que podrás tener una piel perfecta en pocos pasos.
Algunos de estos métodos contienen ingredientes naturales que serán perfectos para mantener en buen estado la piel de todo tu cuerpo uno de ellos se trata del baño de avena el cual es un remedio casero perfecto para cuidar toda la piel además es la opción ideal para calmar las pieles irritadas y sensibles, pues la avena es un ingrediente muy benéfico para la piel.
Beneficios de baño de avena
El baño de avena tiene una gran cantidad de beneficios para la piel, ya que puede disminuir la irritación e inflamación además del enrojecimiento causado por diversos factores como quemaduras solares además puede ayudar a prevenir y aliviar algunas alergias de la piel al mismo tiempo que hace una hidratación profunda por lo cual llega a ser un gran auxiliar para la piel seca o descamada.
¿Cómo hacer un baño de avena en casa?
Preparar un aceite de avena en casa puede ser muy fácil, pues solamente vas a necesitar un poco de copos de avena molidos para que puedan liberar sus propiedades con mayor facilidad, vas a necesitar aproximadamente una taza de avena para colocarlas en tu bañera con agua caliente para dejar reposar hasta que el agua tome una temperatura tibia y después meterte a la bañera para reposar durante 15 minutos, después de esto solo seca la piel y aplica tu hidratante favorito, ya que no es necesario enjuagar, pues podrías retirar todas las propiedades de la avena.
En caso de que no tengas bañera puedes preparar un poco de agua de avena y colocarla en tu piel una vez que haya salido de la ducha o en caso de tener un área problemática como pies o manos seguir el mismo procedimiento de la bañera, pero en un recipiente pequeño donde puedas colocar las áreas del cuerpo que necesites.
Así de fácil es como puedes preparar un baño de avena desde tu hogar, así que no esperes más para comenzar a tener una piel increíble y saludable gracias a todos los beneficios de la avena, será la opción natural perfecta para cuidar tu piel.