DIABETES
El tipo de fruta que ayuda de reducir el riesgo de padecer diabetes
Los profesionales de la salud nos recomiendan consumir esta fruta en 3 porciones semanales, descubre cómo te ayuda a reducir el riesgo de contraer diabetes
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24 de marzo de 2024
29 de febrero de 2024
DIETA SALUDABLE
Los alimentos que debes eliminar de tu dieta si padeces de diabetes
¡Cuida tu salud! Descubre todos los alimentos que deben evitar las personas con diabetes.
27 de febrero de 2024
CONSEJOS DE SALUD
5 enfermedades que logras prevenir tomando una cucharada de aceite de oliva al día
A pesar de que ahora es uno de los productos que más han incrementado su precio, no podemos dejar atrás el valor nutricional del aceite de oliva.
20 de febrero de 2024
SALUDABLE
Estudio revela cuáles son los beneficios de comer sardinas de forma regular
¿La sardina previene enfermedades? conoce los ultimos resultados obtenidos sobre este rico alimento después de una larga investigación realizada por el grupo IDIBAPS.
18 de febrero de 2024
SALUD Y BIENESTAR
Top 3 verduras que pueden causar hinchazón abdominal
¿Sufres de hinchazón constante y no sabes por qué? Probablemente, se debe a lo que comes así que debes conocer las verduras que pueden llegar a inflamar el estómago y el colón.
14 de febrero de 2024
RECETA ASIÁTICA
La bebida asiática cargada de probióticos y que ayuda a reducir el azúcar de la sangre
¿Problemas intestinales? Conoce la bebida que usan las personas en China para mantenerse saludable y cuidar su sistema gastrointestinal mientras fortalecen su cuerpo.
14 de febrero de 2024
REMEDIOS CASEROS
Planta de la insulina: Así la debes preparar para prevenir la diabetes
Se trata de uno de los remedios caseros más utilizados para controlar los niveles de azúcar en la sangre de manera natural, conoce la planta de la insulina.
7 de febrero de 2024
RECETA SALUDABLE
Convierte el arroz en el sustituto de azúcar japonés para prevenir la diabetes
Además de ser una bebida llenada de beneficios para nuestra salud en general, esta receta japonesa puede usarse para recuperarte en días de calor.
16 de noviembre de 2023
ALIMENTOS SALUDABLES
¿Cuál es la dieta que previene la diabetes, según los expertos?
La prevención siempre será mejor que curar, aprende cómo la dieta con alimentos altos en fibra te ayudarán a prevenir esta enfermedad.
29 de agosto de 2023
DIETA SALUDABLE
Dieta DASH: El plan alimenticio que Harvard recomienda para combatir la inflamación
Si quieres combatir la inflamación y también disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, tienes que probar la dieta DASH recomendada por Harvard.
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